นักท่องเหรียญทองโอลิมปิก Carissa Moore ยังคงสงบท่ามกลางความโกลาหลได้อย่างไร

นักท่องเหรียญทองโอลิมปิก Carissa Moore ยังคงสงบท่ามกลางความโกลาหลได้อย่างไร
Carissa Moore ได้รับตำแหน่งผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกหญิงคนแรกของกีฬาที่โตเกียว 2020 เธอเล่าว่าเธอยังคงจดจ่ออยู่กับสภาพแวดล้อมที่คาดเดาไม่ได้

ในขณะที่ Coronavirus แพร่กระจาย นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

ในขณะที่ Coronavirus แพร่กระจาย นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้
ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขสองคนให้ความสำคัญกับแนวปฏิบัติที่ดีที่สุดในการป้องกันและหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของ coronavirus

ทำไมการลดน้ำหนักของ Adele จึงควรเป็นธุรกิจของเธอเท่านั้น

ทำไมการลดน้ำหนักของ Adele จึงควรเป็นธุรกิจของเธอเท่านั้น
โดยทั่วไป การลดน้ำหนักมักถูกระบุว่า 'ดี' ในสังคมของเรา แต่สำหรับผู้อดอาหารหลายคน ซึ่ง 97% ของผู้ที่ได้รับการสูญเสียน้ำหนักกลับคืนสู่สภาพเดิมในที่สุด อาจส่งผลต่อรูปแบบการคิดที่ให้สิทธิ์ความผอมเหนือสิ่งอื่นใด

5 ขนมหวานเพื่อสุขภาพที่ปราศจากความรู้สึกผิดสำหรับวาเลนไทน์ของคุณ

5 ขนมหวานเพื่อสุขภาพที่ปราศจากความรู้สึกผิดสำหรับวาเลนไทน์ของคุณ
ทิ้งช็อกโกแลตที่ซื้อจากร้าน! ขนมทำมือที่อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพจะทำให้วาเลนไทน์ของคุณละลาย

Beyoncéกำลังสร้างเรื่องเล่าใหม่เกี่ยวกับความเป็นแม่และร่างกายของผู้หญิงอย่างไร

Beyoncéกำลังสร้างเรื่องเล่าใหม่เกี่ยวกับความเป็นแม่และร่างกายของผู้หญิงอย่างไร
ในฉบับเดือนกันยายนของนิตยสาร Vogue บียอนเซ่พูดถึงเรื่อง C-section ในกรณีฉุกเฉิน น้ำหนักทารกหลังคลอด และการยอมรับตนเอง—และสิ่งนี้ทรงพลัง

กัปตันแดนซ์ในแอลเอคนนี้—และผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านม—มีแผนเสริมพลังสำหรับผมร่วงและเคมีบำบัด

กัปตันแดนซ์ในแอลเอคนนี้—และผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านม—มีแผนเสริมพลังสำหรับผมร่วงและเคมีบำบัด
นักแสดงและนักเต้น แองเจลา ทริมเบอร์ กำลังเดินทางสู่การทำเคมีบำบัดด้วยการเปลี่ยนชุดแผงคอ และสิ่งเหล่านี้ก็สร้างแรงบันดาลใจ

จาก CBD สู่ Sex-Positivity 8 เทรนด์สุขภาพที่ใหญ่ที่สุดของปี 2018

จาก CBD สู่ Sex-Positivity 8 เทรนด์สุขภาพที่ใหญ่ที่สุดของปี 2018
ตั้งแต่การปลอบประโลมการปรับตัวไปจนถึงการตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพทางเพศที่มากขึ้น ต่อไปนี้คือแนวโน้มด้านสุขภาพ 8 ประการที่กลายเป็นจุดศูนย์กลางในปี 2018

ปี 2016 เป็นปีแห่งสุขภาพที่แปลก: แนวโน้มที่ใหญ่ที่สุดตั้งแต่การออกกำลังกายในเรือนจำไปจนถึงหมอผีในตู้เสื้อผ้า

ปี 2016 เป็นปีแห่งสุขภาพที่แปลก: แนวโน้มที่ใหญ่ที่สุดตั้งแต่การออกกำลังกายในเรือนจำไปจนถึงหมอผีในตู้เสื้อผ้า
มองย้อนกลับไปที่พัฒนาการที่แปลกประหลาดที่สุดของปีในด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย—เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เป็นของขวัญวันหยุด ปณิธานปีใหม่ หรือเพียงแค่เสียงหัวเราะ

EMDR ช่วยให้ฉันพบการเยียวยาในปีที่น่ากลัวที่สุดได้อย่างไร

EMDR ช่วยให้ฉันพบการเยียวยาในปีที่น่ากลัวที่สุดได้อย่างไร
การบำบัดด้วย EMDR ช่วยให้สมองหายจากอาการบาดเจ็บทางจิตใจ เช่นเดียวกับที่ร่างกายฟื้นตัวจากการบาดเจ็บทางร่างกาย ทำให้บุคคลสามารถกระทำการจากสถานที่แห่งการตระหนักรู้ในตนเองมากกว่าการปรับสภาพ

การเลิกใช้ชั่วโมงแห่งความสุขช่วยสุขภาพจิตและสุขภาพของฉันได้อย่างไร

การเลิกใช้ชั่วโมงแห่งความสุขช่วยสุขภาพจิตและสุขภาพของฉันได้อย่างไร
จากการนอนหลับที่ดีขึ้นไปจนถึงรูปร่างที่เพรียวบาง นี่คือเหตุผลที่ฉันให้คำมั่นว่าจะดื่มเพียงเดือนละครั้งเท่านั้น

การศึกษาใหม่เชื่อมโยงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกับความเสี่ยงในการตั้งครรภ์—และเน้นย้ำถึงผลกระทบที่ไม่สมส่วนต่อผู้หญิงผิวดำ

การศึกษาใหม่เชื่อมโยงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกับความเสี่ยงในการตั้งครรภ์—และเน้นย้ำถึงผลกระทบที่ไม่สมส่วนต่อผู้หญิงผิวดำ
ผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เช่น การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงและมลพิษทางอากาศ ส่งผลให้เกิดผลลัพธ์การตั้งครรภ์ในเชิงลบ และผู้หญิงผิวดำกำลังทุกข์ทรมานในอัตราที่ไม่สมส่วน